感情・気持ち

面倒くさいからできないは嘘である

    kazu(@kazkazstyle)です。 あなたは、面倒くさいと思うことがよくありますか。 私は、最近は特に感じています。何もしたくはないとか、体を動かすのも億劫だ。そんなことを考えながら、時間だけが過ぎているのです。 何...
人間関係

環境が大きく変わる節目に、自分と向き合ってみることで心と体のケアになる

    kazu(@kazkazstyle)です。 4月も終わりに近づいてきました。 もう、ゴールデンウィークに突入した方もいるかと思います。 う、うらやましい~。 この時期になってくると、そろそろ新しい環境にも少しずつ慣れてくる...
タスク管理

チェックリストは、そのまま使い続けていると、鮮度も古くなり、時代遅れになっていく

チェックリストを成長させていきましょう
感情・気持ち

「良かったこと」と「感謝」は、とても近い関係なのです

良かったことが見つからなければ、感謝できることを。感謝ができないときは、良かったことを探してみましょう
タスク管理

期限の無いタスクの取り扱い方

    kazu(@kazkazstyle)です。 あなたは、期限の決まっていないタスクは、定期的に処理していますか。それとも、期限が決まっていないから放ったらかしですか。 期限の決まっていないタスクにも、ルールを決めて処理していかな...
タスク管理

自分で期限を決めて、それを守る。たった、これだけのことを実行すれば多くのことができる

    kazu(@kazkazstyle)です。 先日、ダラダラと過ごしている時間は存在しないのではないか。何をしているのかが曖昧だから、ダラダラとしていると思ってしまうのでは。 そんな記事を、書きました。   ダラダラと過ごしてい...
心のこと

偽物の安心感の正体は、自分自身を正当化していること

気づかない間に、自分自身を正当化していませんか
タスク管理

目標や夢に向かっているときに迷子になったらどうしていますか

    kazu(@kazkazstyle)です。 初めて行く場所で、途中で迷子になったとき、あなたなら、どうしていますか。 今なら、スマホを使って現在地を調べたり、待ち合わせなら相手に連絡をすると思います。 では、もしこれが目標や...
タスク管理

ダラダラと過ごしている時間は存在しない

ダラダラの正体は、何をしていたのか曖昧なことが原因かもしれません
改善

「いま、自分がやること」と「その後の結果」はセットになっている

いま、自分がやっていることの結果は、どうなるのか知っていますか