kazu（@kazkazstyle）です。
期限が迫ってくると、あれもこれもと、手を出してしまうことはありませんか。
ホント、不思議ですよね。
■スタミナ切れで、失速しないように注意しよう
期限が迫ってくると、なぜかエンジンがかかって、アクセル全開になる人がいます。
私は、接客業の仕事をしているのですが、開店前の準備を見ていると特にそう思います。
なぜか、開店15分前、10分前、5分前のように、開店時間が近づけば近づくほど、テンションが上がってくる人たちがいて、活発に動き出すんです。
逆に私は、仕事をしているときの行動記録を残しつつ、タスク管理をしているので、開店前のチェックリストを確認しながら、淡々と作業を進めていくので、いきなりテンションなどは上がりません。開店2分前で、開店前の準備の仕事が終わるようにしています。
しかし、そんな私でも、なぜかテンションがあがって、あれこれとやりたくなることがあります。
それは、眠くなると起こります。
特に、就寝前が最も危険です。
眠くなってくると、あともう少しやりたいという気持ちが出ているのかもしれません。
仕事帰りに買った本を、今すぐに読みたくなったり、録画した番組を観たくなったり。
眠い目を擦りながらでもやろうとしてしまうのです。
しかし、睡眠時間を削ってやったとしても、良いことはありませんよね。
今は、寝る前にやりたいことがあっても、グッと我慢をして、眠るようにしています。
そして次の朝、最高に近いコンディションのなかで、やりたいことができるようになってきました。
睡眠は、今日1日の終わりを示す期限と言えますよね。
期限が迫ってくると、テンションが上がって、動きが活発になることが悪いとは言いませんが、まだその先もあることを考えたとき、スタミナ切れで失速しないように注意したほうがいいですね。
■「今日の教訓」
眠くなると、あれこれとやりたくなることがある。きっと眠ってしまうと、それができないと思っているから。でも、眠いなら眠ってしまったほうが起きてから、やりたいことが最高に近いコンディションでできるんだよ。
フォローしていただけると、最新記事を読むことができます！
