kazu（@kazkazstyle）です。
やりたい気持ちを消してしまうような言葉、行動は何ですか。
せっかくのチャンスを逃がしているかもしれませんよ。
■やりたい気持ちを消していく言葉たち
あなたの、やりたい気持ちを消してしまう言葉は何ですか。
口癖になっているものや、心のなかで話しているものでもいいですよ。
ちなみに、私の、やりたい気持ちを消してしまう代表的な言葉は…
じゃじゃーん♪
｢面倒くさーい｣です！
もう、この言葉がでた瞬間に
やりたくない。
明日やろう。
やめよう。
誰かに頼んじゃえ。
さぼっちゃえ。
やりたい気持ちを打ち消してしまう言葉が、頭のなかで叫び始めます。
簡単にいうと、やらない言い訳を考えているんですね。
それが私の場合、「面倒くさーい」という言葉に凝縮されている感じです。
だから、面倒くさいという言葉を使ったり、心のなかで思ったりしたときは、
おっ！いつもの言葉がでてきたぞ。このままじゃ、やばいぞ。
と、気づくことができるようになりました。
面倒くさいと思っているけど、もっとラクにできる方法はないのかなと、考え方を変えることができるようになってきました。
まず大事なのは、やりたい気持ちを消してしまうような言葉、行動は何かを考え、見つけることなんです。
すぐには見つからないかもしれません。
自分の気持ちのなかにある、根っこの深い部分に隠れていることもあるので、注意深く観察していきましょう。
私も、自分が口に出す言葉、心のなかで思っている言葉を書き出して見つけましたよ。
最後に、もう一度質問します。
あなたの、やりたい気持ちを消してしまう言葉は何ですか
■「今日の教訓」
やりたい気持ちを消してしまうような言葉、行動はなんだろう。簡単に言えば、言い訳をしている自分を想像してみるといい。自分の気持ちのなかにある、根っこの深い部分に隠れていることもあるから、注意深く観察してみるといいよ。
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