記録

教訓

自由に使える時間を知ることから選択と集中が始まる

    kazu(@kazkazstyle)です。 みなさんの自由時間は、1日どれくらいですか。 その時間を使って、好きなことに没頭することができていますか。 いきなり、2つも質問しちゃいましたが、質問に答えること...
教訓

2人でやっていたことを1人でやろうとするときにしていること

今までの作業記録と試してみたいリストを使う
タスク管理

1回でもやることは記録に残したほうがいい

自分のために経験したことは記録として残しておいたほうがいい
教訓

とにかく経験することが初めてやる仕事では大切なこと

やってみなければ分からないことがあるから経験することが一番だ
タスク管理

やるべきことのハードルを低く設定することはできるがそれを飛び越そうとしない限り先に進むことはできない

自分から行動を起こさなければ先に進むことはできない
教訓

些細なことから考えれば重要なことから先にできるようになる

いきなり重要なことからやれば無理だと感じても些細なところから始めればできるようになる
教訓

行動記録を残しておけば間違った選択に気づくことができる

行動記録を振り返ることで間違った選択に気づき修正することができる
タスク管理

面倒くさがりの私がやっている1日の計画の立て方

過去の行動記録を使って1日の計画を立てる
感情・気持ち

未来の不安を打ち消すためのヒントは過去の行動にある

過去の行動記録の中に不安を打ち消すヒントがある
教訓

行動記録を残しておけば感動のあの場面を何度も振り返ることができる

    kazu(@kazkazstyle)です。 私は、毎日の行動や感じたことなどを、記録に残しています。 記録を残しておくことのメリットは、いろいろあります。 といっても、記録を残したことがない方には分からないこと...