kazu（@kazkazstyle）です。
ダラダラとやっても、良い気分になれないのは、そこに理由があります。自分という存在価値が無いからです。
■心を込めて丁寧にやっていることは何ですか
毎日、同じことを繰り返していると飽きてくることはありませんか。
仕事もそうですし、家事も同じことを繰り返しています。
同じ時間に、同じことを繰り返しても、良い気分になれないのは、そこに自分という存在価値が無いからです。
存在価値が無いとは、そこに自分の意思や考えがなく、ただやるだけの状態になっていることです。
特に、慣れている作業では、自分の意思や考えがなくてもできてしまうことが原因です。
自分の意思や考えがなくてもできるから、良い部分があるんですが、それをダラダラしてしまったと思い込んでいるんです。
そもそも、存在価値は誰が決めているのかというと、自分自身で決める必要があります。それを放棄しているから良い気分にはなれません。
もし、自分の意思や考えがあったうえで、行動をしていたら、結果は同じだとしても、違った感情が生まれるはずです。
料理を作るにしても、誰に作るかによっても違ってくるでしょう。
自分一人で食べるなら、それほどこだわらずに好きな料理を作ることができますが、誰かに料理を作るときは、相手の好み、旬の食材を選び、栄養のことを考えて、料理をしませんか。
料理を作るという、結果は同じでも、自分という存在価値が生まれるのは、誰かに料理を作ったときなんです。
ダラダラとやっても、料理のように心を込めて丁寧にやっても、結果は同じ。でも、良い気分になれるのは、心を込めて丁寧にやったほうなんです。
もちろん、自分に対しても心を込めて丁寧にやるなら、良い気分になることができます。
それが、自分を大切にしていることなんですよ。
■「今日の教訓」
ダラダラとやっても、心を込めて丁寧にやっても、結果は同じかもしれない。でも、そこに自分という存在価値が生まれるのは、心を込めて丁寧にやったこと。それが、自分にしかできないものになっていくんだよ。
お問い合わせは、こちらからお願いします。
フォローしていただけると、最新記事を読むことができます！
