雑記 こんな日もあるさ kazu(@kazkazstyle)です。 今日は、朝から体の調子が良くなくて、ちょっとやばいなって思いながら過ごしていたら、ホントにやばくなりました(笑)。 特に、夕方ごろから頭痛がひどくなってしまいました。 体調を崩すの... 2015.06.26 雑記
タスク管理 リストの数が増え、使う頻度が高くなるほど、定期的な更新が必要になる kazu(@kazkazstyle)です。 タスク管理をするようになってからは、リストを見ながら行動することが多くなりました。 日増しに、リストの存在が大きくなっていったのです。 リストの数が増え、使う頻度が高くなるほど、定... 2015.06.25 タスク管理教訓自分磨き
感情・気持ち 何か不安を感じているときは、ミッションステートメントを読み返す kazu(@kazkazstyle)です。 何か不安を感じたときは、なんとかしようと思ったりしませんか。 不安を無くそう、拭い去ろうとすればするほど、さらなる不安に襲われてしまう。 そんな経験をしたことはありませんか。 ... 2015.06.24 感情・気持ち教訓自分磨き
健康 呼吸は心の状態を知る手がかりとなる kazu(@kazkazstyle)です。 私は、瞑想をする習慣があります。特別、難しいことはしていません(笑)。座って、ゆっくりと息を吐いたり、吸ったりを繰り返しているだけです。 やり方が正しいのかどうかは、わかりません。で... 2015.06.23 健康感情・気持ち教訓
タスク管理 何かを始めることに使える時間は、思っているよりも少ない kazu(@kazkazstyle)です。 新しいことを始めようと思ったとき、1日の活動時間のことを考えて計画を立てていますか。 1日24時間フル稼働はできませんから。 また、やりたいことが増えてくると、他のことを削ることも... 2015.06.21 タスク管理教訓
タスク管理 やらなかったことで、その代償を支払っていることに気づいていますか kazu(@kazkazstyle)です。 やるべきことは、わかっている。あとは、やるだけだ。 そんな状態であっても、やろうとはしない自分がいたりします。 なんでやねんっ! 自分で突っ込みを入れたくもなりますが、このときす... 2015.06.20 タスク管理教訓自分磨き行動記録
タスク管理 「時間がないからできない」は、とりあえず始めてしまうことで解決できる kazu(@kazkazstyle)です。 作業が、なかなか進まない。終わらない。続かない。 こういったことで、頭を抱えたことはありませんか。原因は、いろいろあるでしょう。 でも、共通した答えがあります。 それは、原因はな... 2015.06.19 タスク管理思考・考察教訓
タスク管理 いつもやっているタスクたちを固定することで、1日という流れに杭を打ち込むことができる kazu(@kazkazstyle)です。 タスク管理をしていると、それぞれのタスクたちは、始めるのにふさわしいタイミングというものがあると思っています。 そのタイミングを逃したり、ふさわしくないときに、タスクに着手すると、開... 2015.06.18 タスク管理教訓
思考・考察 想定外のことも起こるかもしれないから、記録は残しておいたほうがいい kazu(@kazkazstyle)です。 想定外の出来事は、滅多に起こらないから想定外なんだ。 そんな言葉を聞くことがありました。たしかに、そうなんでしょう。でも、「滅多に起こらないから」という言葉にひっかかりました。 絶... 2015.06.17 思考・考察教訓行動記録