強み 普通にできることが、今の自分を支えていることに気づいていますか
普通にできることをしてきたから、今日まで生きることができたんですよ
強み
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強み 自分の長所がわからないときは、自分ができることに注目してみよう
「今、自分ができること、やっていること」が、そのまま自分の長所なんですよ
強み 自分の成長の記録を残しているか。自ら放棄するなら、誰も自分の成長は分からないままに終わってしまうよ
成長の記録を、自分で残しておくことは大事なことです
強み 「自分ができることを、やりなさい」という大切なことを忘れていませんか
自分ができないことよりも、自分ができることに集中してやったほうが、成長や変化を感じるのが早いですよ
強み 自分のことを知りたいときは、他人をよく見ると、自分を知る手がかりが見つかるよ
自分のことを知るために、他人の力を借りましょう
強み 他人の真似をして、副作用があったら、自分流にアレンジすることが最高の特効薬になる
他人の真似をしてみることが最初の一歩なら、次は自分流にアレンジをして、自分のものにしていきましょう
強み 自分の目標を達成している人や、憧れている人が書いた本を読んでみよう
自分が目標にしている人、憧れている人が書いた本を読むときは、いつもとは気持ちも違ってきます
強み 調子の良し悪しに影響されても、ベストを尽くすためにしていること
自分ができることを、淡々とやっていくことがコツです
強み ベストを尽くすとは、「どんな状態であっても、いま自分ができることをやる」ことだ
自分ができることを淡々とやっていく。気がつくとそれが、ベストを尽くしている自分になるのです。
強み 体を壊さないために、自分の限度や限界を知る。今の自分のレベルを知り、それに合った行動をする
体を壊さないような、行動をしていきましょう