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改善

ここが良くないと気づいたあとの行動が大事になってくる

課題に挑戦して、結果を出すことができれば、卒業です
タスク管理

これだけはやりたいと思っていることは、短い時間でもいいから取り組んでみる

    kazu(@kazkazstyle)です。 これだけはやりたいと思っていることができると、他の些細なことができなくても、「ま、いいか」で終わりにすることもできますよね。 でも、やりたいと思っているのに、やらない状態が長く続いて...
思考・考察

記録を残していれば、具体的な成果もはっきりする。比較できるものは、具体的な対象物を決めておく

記録を残すのは、あとで比較するためです。楽に、比較ができるようにしておきましょう
思考・考察

トラブルを解決しようとする前に、トラブルの原因を突き止めよう

    kazu(@kazkazstyle)です。 トラブルは、できることなら避けたいですよね。 相手が人間でも、機械でも。 特に、相手が機械の場合は、メンテナンスをしっかりやっていれば、防ぐことができるものも多いはずです。   ■...
感情・気持ち

目標という言葉に惑わされるよりも、そこに向かって進むためには、どうすればいいのかを考えていこう

目標を設定することが苦手でも、実は目標を設定しているのです
タスク管理

どんな感情になっていたとしても、チェックリストに書かれていることは正しい

kazu(@kazkazstyle)です。 昨日に引き続き、今日も、チェックリストのお話です。 リストがあると、やる気がなかったり、イライラしているときでも、そこに書かれていることに従っていけば、自分にとって、ベストな行動をすることがで...
タスク管理

チェックリストがあるからといって、安心しきってしまうのは良くない

kazu(@kazkazstyle)です。 チェックリストを使っていて、失敗したことがあります。 それは、作ってしまったことで、安心してしまうこと。 チェックリストがあるから、大丈夫さ。 そんな油断が、命取りになるのです。   ■完...
タスク管理

計画は、忘れてしまうことがあるという前提で作ろう

kazu(@kazkazstyle)です。 最近、何か忘れたことはありませんか。 それは、物ですか。それとも、記憶ですか。 人間ですから、忘れてしまうことはありますよね。   ■忘れていることに、いかに気がつくか   忘れていたことに...
タスク管理

タスクリストを活用するコツは、定期的にリストを見ることです

kazu(@kazkazstyle)です。 タスクリストや、チェックリスト。 リストを使うようになって、3年ちょっとが経ちました。 いまでは、無いと困るほど、リストに頼りきっています。   ■何のために、タスクリストを作ったのか?  ...
感情・気持ち

継続できないことがあっても、その時がきたと思ったら、再スタートすればいい

再スタートとは、いつでもやり直すことができるということです