タスク管理 時間を短縮したいなら、時間そのものに注目する前に、行動について目を向けたほうがいい kazu(@kazkazstyle)です。 時間を短縮したいと思うときは、どんなときでしょうか。 私なら、仕事のことを考えます。 主婦の方なら、家事の時間を短縮したいと思う方もいるでしょう。 ■時間は、最後のおまけのよう... 2017.04.03 タスク管理教訓自分磨き行動記録
タスク管理 流されていると感じていても、自分が成すべきことをしているうちに、流されていることなんて忘れている kazu(@kazkazstyle)です。 毎日が、何となく憂鬱だ。流されている感じがする。 でも、現実は流されているわけではありません。 時間は、一定の速さで進んでいるだけです。 ■普通に流されていては、漂流しているの... 2017.03.24 タスク管理感情・気持ち教訓自分磨き行動記録
思考・考察 どこに何があったのか。観察力を鍛えよう kazu(@kazkazstyle)です。 探したけれど、見つからない。 そんなとき、どうしていますか。 もう一度、探したりしますよね。 ■頭のなかの記憶に頼らずに、目の前にあるものを観察する力を養う最初の一歩 どこ... 2017.03.20 思考・考察教訓自分磨き行動記録
タスク管理 終わりを決めてしまうのは、目標を設定するのと似ている kazu(@kazkazstyle)です。 さて、何から始めようか。 と、思うよりも、ここまでやったら終わりにしようと決めるのもいいと思っています。 始めがあるなら、必ず終わりもあるからです。 ■何をするのか分かっている... 2017.03.16 タスク管理教訓自分磨き行動記録
タスク管理 やり忘れを防ぎたいなら、頭のなかで覚えないようにしよう kazu(@kazkazstyle)です。 やろうと思っていたのに、忘れてしまった。 今でもやってしまうことがあります。 できることなら、やり忘れを防ぎたい。 そんな気持ちに、よくなります。 ■忘れても大丈夫な状態にで... 2017.03.15 タスク管理思考・考察教訓自分磨き行動記録
タスク管理 どうすれば調子が良くなるのか。調子が良くなる前にやっていた行動をチェックしてみよう kazu(@kazkazstyle)です。 調子が良い。 なぜ、そう思えるのか。 その理由を考えてみれば、どうすれば調子が良くなるのか。 その謎が見えてきますよ。 ■調子が良いと思っているときは、これまでの過去の行動の... 2017.03.12 タスク管理人間関係健康感情・気持ち教訓自分磨き行動記録
タスク管理 他人のせいにしていると、失敗や間違いは永遠に続いてしまう kazu(@kazkazstyle)です。 失敗や間違いは、誰にでもあります。 できることなら、そんなことはしたくはないですよね。 失敗や間違いをするのは、仕方がないとしても、そのあとが大切なんです。 ■他人のせいにする... 2017.03.11 タスク管理思考・考察教訓自分磨き行動記録
タスク管理 今を基準にして考えるのか。それとも、望む結果から逆算して考えるのか。自分のクセを知っておこう kazu(@kazkazstyle)です。 私は、どうしても今を基準にして考えてしまうところがあります。 今の状態に、何かをプラスして、形を整えていくタイプだと思っています。 でも、世の中の人たちは、望む結果から逆算して考え... 2017.03.09 タスク管理感情・気持ち教訓自分磨き行動記録
タスク管理 トラブルに関する、メモや、記録が増えていくと、なぜか、トラブルがあっても解決できる経験が増えていく kazu(@kazkazstyle)です。 トラブルからの解決の秘訣は何ですかと聞かれたら、次のように答えています。 「メモや、記録にして残しておくことだよ」 と、答えると、目を丸くし、怪訝そうな顔をする人もいます。 ■... 2017.02.21 タスク管理教訓自分磨き行動記録
タスク管理 制限を設定すれば、最初の一歩を踏み込んで動き出すことができる kazu(@kazkazstyle)です。 たくさんの時間があり、物が豊富にあったとしても、うまくいくとは限りませんよね。 制限が無ければ、何でもできるかと思いきや、そうでもないんです。 ■1日の活動時間も、ある一定の範囲... 2017.02.20 タスク管理教訓自分磨き行動記録