感情・気持ち

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 規則正しい生活を送ることができれば、望んでいる結果に近づくことも夢ではありません。 でも、これが難しい。 途中で諦めてしまったり、忘れてしまったり。 最悪なのは、できない理由を自...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 目標を設定すると、よしやるぞっ！ そんな気持ちになることがありますよね。 どこに向かって進むかはっきりしなかったものが、目標が決まることで、はっきりしたからです。 　 ■やりたいこ...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 調子が悪いとき、最初に考えるのが睡眠時間ではないでしょうか。 そういえば、最近は睡眠不足が続いている。 もしかして、調子が悪くなったときに気づいていませんか。 私は行動記録を残し...

ただ何となく動くよりも、今できることに集中すべきです

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 今日やるべきことは何だろう。 これは誰でも考えることだと思います。 では、終わらせるべきことは何でしょう。 終わらせることは何かを、はっきりさせていますか。 　 ■途中まででもい...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 自分がやりたいこと、好きなことをする時間は、どれくらいありますか。 毎日、忙しく生活をしていると、そんな時間なんてないよといいたくなる気持ちもわかります。 その一方で、自分がやりた...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 うまくいかないときがあったり、心が折れそうになったとき、自分のことを支えてくれる人、応援してくれる人がそばにいてくれると心強いものですよね。 あなたの周りには、いますか。 　 ■お互...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 最近は、CDなどのデジタルな音源で音を聴くことが当たり前になりました。音もきれいで、クリアな音質。 たしかに、それはそれでいいものです。 余計なノイズもほとんどなく、はっきりと聴き...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 今日は、どこまでやろうか。 頭の中で、あれこれと考えても、それが実現する確率は低いでしょう。 思い描いたことが、曖昧だからです。 　 ■全体を100として、今日はどこまでやるのか ...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 あなたは、やらなければならないことは、さっさと処理をしていますか。 やらないですむのなら、問題はないですが、そのまま放置していたら大変なことになることもありますよね。 でも、それが...