心のこと 「こうなったらいいな」。ちょっと先の未来を想像するときに、自分の希望をくっつけておこう
未来を想像するときに、ちょっとやってみてほしいですね
自分
心のこと 
心のこと もし今、何か問題を抱えていて、答えが出ない場合は、それは「自分以外」のところからきているから
問題の答えが見つからないときは、自分以外のところにあるのかもしれませんよ
心のこと 気分がスッキリしない、モヤモヤするときは、減らすことを考えてみよう
たくさんのものがあるから、気分がスッキリせずに、モヤモヤしてしまうこともあるのです
考える 煮詰まった状態から脱出するために、他人のアイデア、やり方から、ヒントをもらっちゃおう
考えごとをしていて煮詰まってしまったとき、どうしていますか
心のこと 必死になるのと、集中することは違う
必死になってやるよりも、人間の五感を使って集中したほうが、目の前のものも見えるようになります
心のこと 自分を知る絶好のチャンス！人目を気にすることは悪いことじゃないんだよ
人目が気になるのは、そこに何か自分にとって大切なものがあるのではないでしょうか
強み 「自分ができることを、やりなさい」という大切なことを忘れていませんか
自分ができないことよりも、自分ができることに集中してやったほうが、成長や変化を感じるのが早いですよ
決断 あれもこれもやりたいのに、動けないときにしていること
たくさんある中から、1つに絞り込むことがポイントになります
心のこと これが、成功も失敗もない世界
成功も失敗も世界から抜け出すためには、動くしかないのです
心のこと 自分の感情や感覚に蓋をして閉じ込めているのは、自分自身を否定していることになる
自分の感情や感覚というものは、自分にしか分からないものです