行動 空白の時間を作ることが計画を進めるときの鍵となる
予定を詰め込みすぎると動けなくなる
行動
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教訓 問題なのは行動しないで成功も失敗もせずにいることだ
kazu（@kazkazstyle）です。
毎日、私たちは、行動していますよね。
つまり、何かをしているわけです。何かをしているということは、何らかの結果が出ていることにもなります。
その結果次第で、成功や失敗を判断している...
教訓 大きな成果を得たいのなら1日の中で最も元気に動ける時間帯を知っておこう
kazu（@kazkazstyle）です。
みなさんは、1日の中で、最も元気に動ける時間帯を知っていますか。
ちなみに、私の最も元気に動ける時間帯は、早朝と夜7時～9時ごろです。
■1日のメインディッシュの時間帯を知ってお...
改善 愚痴や不満を考えているときは解消するための具体的な行動をすればいい
行動すること、考えることの2つのセットメニューで行動しましょう
タスク管理 悪いパターンを修正するための新しい行動の見つけ方
記憶ではなく、記録から新しい行動を見つけましょう
改善 焦らず慌てず落ち着いて行動するためにしていること
行動記録とタスク管理を使って、仕組みを作っていきましょう
教訓 本を読んだ回数と行動した回数で知識を吸収したかどうかわかる
本を読み知識を知ったうえで、行動することが大切なのです
感情・気持ち 他人に嫌われてもいいから小さな行動を自分からしてみる
他人から嫌われてしまうというのは自分の思い違いだった
教訓 行動のスピードを速くしたいなら自分自身と比較して普通に動けるレベルを上げていく
kazu（@kazkazstyle）です。
私は、仕事をするとき、どうしても、スピードを意識してしまいます。もっと速くとか、効率よく動きたいという気持ちがあるからだと思います。
もちろん、締め切りに遅れたり、約束を破るわけには...
タスク管理 やるべきことのハードルを低く設定することはできるがそれを飛び越そうとしない限り先に進むことはできない
kazu（@kazkazstyle）です。
私は、いま自分ができることって、分かっているようで分かっていないところがあると思っています。
そこで、一昨日の記事で、私は行動記録とチェックリストの2つのツールを使っていることを書き...