行動

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 朝起きて、最初にやっていることは何ですか？ 顔を洗ったり、トイレに行ったあとでもいいですよ。 まさに、1日の始まりの時間帯です。 自分のために、時間を使っていますか。それとも、な...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 イライラしてしまうことは、誰にでもありますよね。それは、仕方がないとしても、いつまでもイライラした状態が続いたほうがいい。そう思っている人なんて、いないのではないでしょうか。 早く、...

壁にぶつかったら、速やかに次にやりたいことをするのです

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 先に、遊んでしまうか。それとも、大切なことを先にやるのか。こういった場面が、1日の中に何度かはあると思います。もちろん、大切なことですからやったほうがいいですし、先に遊んだっていいじゃ...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 何かを始めるとき、すんなりと進んでいける人が羨ましいと思ったことがあります。私は、できない理由を探すことが得意なので、最初の一歩を踏み出すまでに時間がかかってしまうタイプです。 　 ■...

最後は、行動を起こすことで何かが生まれます

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 刺激があれば、そのことに反応する。 現象としては、当然のことかもしれませんが、これが感情のこととなると、良くも悪くもなったりするものですよね。 　 ■自分を登場させて、シミュレーショ...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 行動記録を残しておいてよかったと思うことの一つに、「今、何をしているのか」を意識することができるようになったことです。 今、何をしているのか分からないと、糸が切れた凧のように、どこに...

点数をつけると冷静な判断ができるようになってきます

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 私は、チェックリストを作り、それを見ながら行動することで人生が大きく変わりました。 なーんて言っても、信じてはもらえないでしょう。 人生が大きく変わったとは言わないまでも、チェック...