かずスタ - kazstyle.jp

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 やる気が出ないけど、やりたいことがある。 そんなことはありませんか。 いろいろ考えているうちに、結局は何もせずに1日が終わっていたりもします。 　 ■やる気が出ないと感じた時こそ、...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 調子が良い、悪いを決めるのは、いつがいいのか。 私は、朝一番がいいと思っています。 極端にいえば、起きた瞬間に決めてしまうのです。 　 ■決断することによって、意識も高まって、調子...

睡眠は、生活習慣を整えていくために必要なものです

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 人生や時間は、有限です。 そんなことはわかっているつもりでも、忘れていることが多いのが現実だと思います。 では、人生や時間は有限であることに気がつくときは、どんなときか。 それは...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 願い事を叶えるために、祈ることがありますよね。 たとえば、お正月。 お寺や神社にお参りにいって、手を合わせたりします。 でも、しばらくすると、そんなことを忘れてしまっていませんか...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 誰にでも、やる気がなく、何もしたくないと思うときってありますよね。理由は、よくわからないけど、ただ何となくやりたくない。 そんなときは、「何もしなくてもいいよ」と声を出すと、不思議と...

パターンを変えることができれば、おのずと結果も違ってきます

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 作業の順番に、こだわりをもつ、2015年となっております。 ブログにも、順番に関する記事が多いなとは思っていますが、今日も書かせていただきます。 　 ■順番を変えることができるところ...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 突然ですが、好きなことや、やりたいことをやっていますか。 今週を振り返ってみてください。 今日1日を振り返ってもいいですよ。 どうでしょうか。 好きなことなのに、やっていない。 ...

　 　 kazu（@kazkazstyle）です。 行動記録を残してよかったと思えることは、あとから簡単に振り返ることができることです。 いつでも、振り返ることができる状態を作ることで、とりあえず、記録だけは残しておけばいいという気楽...