自分

感情・気持ち

自分との約束を守るためにしていること

望んでいる結果を出すには、自分との約束を守る必要があります
思考・考察

自分一人という孤独になる時間があることで、物事が順調に進んでいることに気がつくことができる

みんなで楽しく過ごすのも良いですが、自分一人の時間を大切にする必要もあるのです
感情・気持ち

自分がコントロールできることを積極的にやって結果を出していこう

自分ができることをやっていくことで、自分ができないことを受け入れていくことができるようになってきます
人間関係

環境が大きく変わる節目に、自分と向き合ってみることで心と体のケアになる

環境が変われば、様々なことに影響が出てきますよね。自分の気持ちを整えていきましょう
思考・考察

偽物の安心感の正体は、自分自身を正当化していること

気づかない間に、自分自身を正当化していませんか
人間関係

毎日を楽しく明るいものにする力が、笑顔にはある

笑顔がない1日よりも、笑顔でいっぱいのほうがいいですよね
人間関係

自分を知ってもらうって、簡単なことのようで難しい

自分が気にしていること、隠していることを、少しでも、さらけ出せば、相手にも伝わると思うのです
健康

違和感と向き合うと未来の自分と対話をすることができる

    kazu(@kazkazstyle)です。 ちょっと違和感を感じる。 そんなふうに思ったことはありませんか。そもそも、違和感って何なんでしょうかね(笑)。でも、確かに感じる感覚なんですよね。   ■違和感とは...
思考・考察

もし自分が亡くなったときに、何か残せるものはあるのか

残せるものは必ずあるはずです
教訓

昨日とは違う自分になりたければ、記録を残しておけばいい

昨日と同じ自分も大切だが、違う自分になることも大切なことだ