期限

決断

目の前の道は、自分で切り開く

やるしか前に進むことができないなら、腹を括ってやるしかありません
タスク管理

もう、やるしかない状態は、この3つを可能にするスタート地点に立っているんだね

道を切り開いていくためには、前に進むしかありませんよね
改善

楽しみながら想像するために決めておくこと

目標や期限があると、より現実的になって楽しく想像することができるようになりますよ
タスク管理

最高に近いコンディションのなかで、やりたいことができるようになるために

やりたいことがあっても、睡眠だけはしっかりとらないとダメですよね
人間関係

やったときよりも、やらなかったときのストレスのほうが、損害は大きい

やればできるのに、やらない状態が続くと、ストレスは確実に溜まっていきますよ
タスク管理

期限を1つ決めて、それをクリアするために行動していくと、次にやることもラクにできるようになってくる

何か1つを決めることで、先に進むことができるようになります
タスク管理

調子が良い状態にもっていくための条件を知っておく

調子の良し悪しは、ある程度ならコントロールすることが可能ですよ
タスク管理

期限や締め切りには、いろいろなタイプがある

どんな期限があるのか見極めておくと、慌てることも少なくなります
始める

面倒だなと思うことに対抗できるものは、「少しずつでもいいから始める」である

面倒を減らすためには、少しずつでも始めてしまうのが、もっとも効果があると思いませんか
タスク管理

「やらないことリスト」を守っていたほうが、自分がやりたいことができる

やらないことを決めれば、自ずとやりたいことができるようになってきます
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