心のこと 初心にかえることを忘れているのは、過去を振り返ることをしていないから
現状に満足したり、未来を想像してワクワクして、過去を振り返ることがないときは、初心を忘れているのです
自分
心のこと 
心のこと 他人からの指摘が気になるのは、自分の中に認められたい気持ちや、自分の価値観を守ろうとするから
他人からの指摘は、自分を知るチャンスでもあり、新しい行動を起こすキッカケにもなります
心のこと イライラして、同じようなことを繰り返し考えることをやめるためにしていること
頭の中で考えるよりも、頭の外へ出すようにしましょう
心のこと 解釈を変えるというのは、「現在の自分」に戻ってくることです
解釈の変更がうまくできないときに、参考にしてみてください
健康 休むことが、時間を浪費している、勿体ないと思うようになったら注意が必要です
休まなければ先に進めるは、正しいようで、正しくはないかもしれません
心のこと 「～されている」という受け身の状態でいると、時間が長く感じてしまう
待たされている時間を、少しでも短く感じることができるコツです
心のこと 自分との約束を守る練習をしよう
自分との約束を守ることが、良い結果をだすことに近づくのです
強み 自分の目標を達成している人や、憧れている人が書いた本を読んでみよう
自分が目標にしている人、憧れている人が書いた本を読むときは、いつもとは気持ちも違ってきます
心のこと 問いかけに対する解答と行動次第で、その後の結果にも大きな影響を与えていく
自分の状態のチェックは、未来の結果に対して大きな影響を与えているのです
心のこと 自分で「まる」をつけることは、自分自身を認めて、受け入れ、向き合うことになる
自分を肯定することができれば、他人に依存する必要はなくなります